Phân tích HYROX: Hannah Haupenthal Yannick Schiprowski & Yannick Schiprowski và 1 người khác

HYROX Essen — 1 tháng 10, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Haupenthal Yannick Schiprowski

Yannick Schiprowski

Hannah Haupenthal

1-2THÁNG 1020222

HYROX Essen

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:09 (59%)

Stations25:17 (32%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+5.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:00	31
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:35	7
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:29	11
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:13	54
Running 5	5:43	-
Rowing	4:16	25
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	32
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:23	76
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:43	24
Running Total	46:09	49
Roxzone Total	7:08	53

Phân tích HYROX: Hannah Haupenthal Yannick Schiprowski & Yannick Schiprowski và 1 người khác - Essen 01:18:28 | HyCoach