Phân tích HYROX: Patrick Schilhabel Robert Maire & Robert Maire và 1 người khác - Köln 01:08:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Schilhabel Robert Maire & Robert Maire và 1 người khác

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:50
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Schilhabel Robert Maire

Robert Maire

Patrick Schilhabel

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (63%)

Stations21:21 (31%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+9.1%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:48	68
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:29	53
Running 3	5:39	-
Sled Pull	1:52	6
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:39	54
Running 5	6:04	-
Rowing	3:39	3
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:34	91
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:54	59
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:26	21
Running Total	43:10	76
Roxzone Total	4:22	34