HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jason Jones & Jake Vering

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Jason Jones · Jake Vering

Tổng thời gian
01:16:59
Xếp hạng
#100
Xếp hạng AG
#55
Hạng
DOUBLES · OPEN
JJ

Jason Jones

JV

Jake Vering

25-26THÁNG 220232
Hoàn tất
1.431

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (60%)
Stations24:15 (31%)
Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+10.1%11.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg3:4452
Running 25:47-
Sled Push1:3059
Running 35:50-
Sled Pull2:4195
Running 45:57-
Burpee Broad Jump3:47161
Running 56:20-
Rowing4:0238
Running 66:18-
Farmers Carry1:38119
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:21103
Running 85:05-
Wall Balls3:3237
Running Total45:57104
Roxzone Total6:52153