HYROX Race Analysis: Lukas Hoffmann Fabian Mnilk & Fabian Mnilk & 1 autre - Köln 01:22:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lukas Hoffmann Fabian Mnilk & Fabian Mnilk & 1 autre

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Hoffmann Fabian Mnilk

Fabian Mnilk

Lukas Hoffmann

25-26THÁNG 220232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:18 (63%)

Stations31:09 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+5.6%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:43	51
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:25	33
Running 3	9:30	-
Sled Pull	2:27	52
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	58
Running 5	6:46	-
Rowing	3:59	31
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:26	43
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	11:36	224
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:51	99
Running Total	52:18	165
Roxzone Total	-	-