Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadine Dreute & Hannah Simon

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:25
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Dreute

Hannah Simon

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:48 (62%)

Stations26:34 (31%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+11.5%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	65
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:30	53
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	106
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	111
Running 5	7:05	-
Rowing	5:03	126
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:50	100
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	2:57	39
Running 8	5:27	-
Wall Balls	2:50	84
Running Total	52:48	110
Roxzone Total	5:09	40

Phân tích HYROX: Nadine Dreute & Hannah Simon - Köln 01:24:25 | HyCoach