Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carmen Kuijer & David Vergauwen

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Carmen Kuijer · David Vergauwen

Tổng thời gian: 01:09:04
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carmen Kuijer

David Vergauwen

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (61%)

Stations22:59 (33%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+19.5%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:46	12
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:47	49
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:53	43
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:22	15
Running 5	7:24	-
Rowing	4:28	100
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:30	34
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:45	26
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	41:59	30
Roxzone Total	4:11	15

Phân tích HYROX: Carmen Kuijer & David Vergauwen - Köln 01:09:04 | HyCoach