Phân tích HYROX: Tim Abromeit Ruth Bartenstein & Ruth Bartenstein và 1 người khác - Köln 01:11:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Abromeit Ruth Bartenstein & Ruth Bartenstein và 1 người khác

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:52
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Abromeit Ruth Bartenstein

Ruth Bartenstein

Tim Abromeit

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (59%)

Stations25:32 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+5.1%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:03	77
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:58	104
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:13	88
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:57	64
Running 5	5:32	-
Rowing	4:29	107
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:46	111
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:10	59
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:56	97
Running Total	42:23	37
Roxzone Total	4:03	13