Phân tích HYROX: David Fischer & Esther Bethe - Köln 01:17:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Fischer & Esther Bethe

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:24
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Fischer

Esther Bethe

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (58%)

Stations26:07 (33%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+11.2%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	126
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:58	108
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:08	80
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:54	58
Running 5	6:33	-
Rowing	4:23	71
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:58	138
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:10	127
Running Total	45:52	76
Roxzone Total	7:13	152