HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Kerstin Rößeler & Marc Andre Rösseler

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Kerstin Rößeler · Marc Andre Rösseler

Tổng thời gian
01:17:37
Xếp hạng
#71
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · OPEN
KR

Kerstin Rößeler

MR

Marc Andre Rösseler

25-26THÁNG 220232
Hoàn tất
1.431

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (55%)
Stations29:25 (38%)
Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+7.2%11.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:55-
SkiErg4:21158
Running 25:33-
Sled Push1:57100
Running 35:45-
Sled Pull4:38196
Running 45:44-
Burpee Broad Jump3:1190
Running 55:44-
Rowing4:36129
Running 65:40-
Farmers Carry2:09190
Running 75:57-
Sandbag Lunges4:46181
Running 84:48-
Wall Balls3:4761
Running Total43:0243
Roxzone Total5:1456