Phân tích HYROX: Daniel Hübner - Köln 01:12:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Hübner

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:36
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Hübner

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (49%)

Stations32:59 (45%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+7.9%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:57	39
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:55	28
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:55	54
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	69
Running 5	4:53	-
Rowing	4:19	49
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:56	57
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:06	79
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:26	50
Running Total	35:19	42
Roxzone Total	4:22	44