Phân tích HYROX: Dane Farmer - Köln 01:18:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dane Farmer

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Dane Farmer

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:42 (51%)

Stations32:49 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+16.6%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:10	79
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:35	66
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:50	50
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:58	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:36	94
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:00	75
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:55	22
Running Total	39:42	78
Roxzone Total	5:33	83