hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Carolina Silva
HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023
Köln, Germany · SOLO · PRO · POR
Carolina Silva
Tổng thời gian
01:08:43
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
CS
Carolina Silva
25-26
THÁNG 2
2023
2
Hoàn tất
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:42 (52%)
Stations
29:26 (43%)
Roxzone
3:39 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:28/km
+10.4%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:34
18
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:05
14
Running 3
4:48
-
Sled Pull
4:02
8
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
3:05
4
Running 5
4:53
-
Rowing
4:33
8
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
2:11
21
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
3:37
8
Running 8
3:52
-
Wall Balls
4:19
8
Running Total
35:42
6
Roxzone Total
3:39
4
