hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Carina Bungard
HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Carina Bungard
Tổng thời gian
01:10:24
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
CB
Carina Bungard
25-26
THÁNG 2
2023
2
Hoàn tất
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:00 (50%)
Stations
31:30 (45%)
Roxzone
3:59 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:23/km
+5.2%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:01
-
SkiErg
4:26
8
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:06
15
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:42
20
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
3:12
5
Running 5
4:47
-
Rowing
4:30
7
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:13
23
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
4:04
14
Running 8
3:47
-
Wall Balls
5:17
19
Running Total
35:00
5
Roxzone Total
3:59
10
