Phân tích HYROX: Brid Stepper - Köln 01:13:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brid Stepper

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Brid Stepper

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (54%)

Stations29:08 (40%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+6.1%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:21	7
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	4
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:25	13
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:29	18
Running 5	5:19	-
Rowing	4:24	3
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:07	19
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:24	5
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	39:19	18
Roxzone Total	4:44	22