Phân tích HYROX: Michaela Joswig - Köln 01:32:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michaela Joswig

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Michaela Joswig

Tổng thời gian: 01:32:51
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Michaela Joswig

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (46%)

Stations44:10 (48%)

Roxzone5:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+11.7%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:57	37
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:54	45
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:37	35
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:54	40
Running 5	5:50	-
Rowing	5:03	34
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:24	42
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:45	40
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:36	39
Running Total	42:51	32
Roxzone Total	5:54	35