Phân tích HYROX: Andreas Klauser - Köln 01:07:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Klauser

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Andreas Klauser

Tổng thời gian: 01:07:44
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Klauser

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:19 (49%)

Stations30:13 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+6.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:55	22
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:02	313
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:28	75
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:26	92
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	89
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:37	58
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	97
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:21	145
Running Total	33:19	22
Roxzone Total	4:16	54