hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Philipp Thomas
HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Philipp Thomas
Tổng thời gian
01:08:50
Xếp hạng
#35
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · OPEN
PT
Philipp Thomas
25-26
THÁNG 2
2023
2
Hoàn tất
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:10 (52%)
Stations
27:44 (40%)
Roxzone
5:00 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:31/km
+9.4%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:01
-
SkiErg
3:59
34
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:04
38
Running 3
5:07
-
Sled Pull
2:59
19
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:12
71
Running 5
5:01
-
Rowing
4:09
21
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
1:15
1
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
3:58
86
Running 8
3:57
-
Wall Balls
5:08
120
Running Total
36:10
52
Roxzone Total
5:00
116
