Phân tích HYROX: Daniel Leibinger - Köln 01:15:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Leibinger

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Daniel Leibinger

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Leibinger

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (54%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+15.0%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:34	180
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:08	29
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:04	163
Running 5	5:38	-
Rowing	4:22	86
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:47	129
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:39	180
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:28	46
Running Total	40:38	138
Roxzone Total	4:56	112