Phân tích HYROX: Tadas Grimalis - Köln 01:21:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tadas Grimalis

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · LTU

Tổng thời gian: 01:21:39
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Tadas Grimalis

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:43 (52%)

Stations34:06 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+3.7%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:22	108
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:37	98
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:08	271
Running 5	5:42	-
Rowing	4:23	93
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:52	161
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:38	378
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:59	99
Running Total	42:43	185
Roxzone Total	4:55	108