Phân tích HYROX: Tim Ross - Köln 01:28:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Ross

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:28:14
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Ross

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:01 (54%)

Stations33:39 (38%)

Roxzone6:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+17.1%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	40
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:55	282
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:35	94
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:24	193
Running 5	6:39	-
Rowing	4:08	18
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:09	286
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:05	245
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:22	263
Running Total	48:01	312
Roxzone Total	6:39	253