Phân tích HYROX: Jennifer Bieling

HYROX Köln — 25 tháng 2, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jennifer Bieling

Tổng thời gian: 01:09:31
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jennifer Bieling

25-26THÁNG 220232

HYROX Köln

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:11 (52%)

Stations29:45 (43%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+2.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:50	51
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:09	31
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:13	36
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:15	7
Running 5	4:55	-
Rowing	5:02	51
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:19	126
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:35	22
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:22	33
Running Total	36:11	2
Roxzone Total	3:41	3

Phân tích HYROX: Jennifer Bieling - Köln 01:09:31 | HyCoach