Phân tích HYROX: Markus Bartsch

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:04:01
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Markus Bartsch

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (52%)

Stations25:47 (40%)

Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+2.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:39	148
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:25	27
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:53	9
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	26
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:51	2
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:11	22
Running Total	33:11	31
Roxzone Total	5:08	58

Phân tích HYROX: Markus Bartsch - Hannover 01:04:01 | HyCoach