Phân tích HYROX: Marco Will

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:53
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Marco Will

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:07 (55%)

Stations26:00 (38%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km-4.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:33	1
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:25	26
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:39	99
Running 5	4:56	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:19	15
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	37:07	84
Roxzone Total	4:52	42

Phân tích HYROX: Marco Will - Hannover 01:07:53 | HyCoach