Phân tích HYROX: Nils Bittmann - Hannover 01:29:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nils Bittmann

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:29:34
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Nils Bittmann

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (50%)

Stations37:03 (41%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+17.7%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:55	333
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:18	274
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:44	294
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:59	130
Running 5	8:24	-
Rowing	4:49	206
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:11	332
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:30	137
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:37	131
Running Total	45:11	259
Roxzone Total	7:26	238