Phân tích HYROX: Jens Sommer - Hannover 01:45:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jens Sommer

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:45:54
Xếp hạng: #315
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Jens Sommer

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:13 (47%)

Stations45:04 (43%)

Roxzone10:41 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+8.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:23	359
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:07	243
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:50	302
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:11	288
Running 5	7:08	-
Rowing	5:01	275
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:24	274
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:43	309
Running 8	7:56	-
Wall Balls	9:25	316
Running Total	50:13	311
Roxzone Total	10:41	346