Phân tích HYROX: Amy Byrne - Hannover 01:24:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Byrne

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:24:12
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Byrne

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:32 (49%)

Stations37:06 (44%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:58	74
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:58	138
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:30	109
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:26	91
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	58
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:00	170
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:43	96
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:27	106
Running Total	41:32	45
Roxzone Total	5:37	39