HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dominic Molzahn

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Dominic Molzahn

Tổng thời gian
00:59:54
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
GER flag
DM

Dominic Molzahn

1-2THÁNG 420232
Hoàn tất
1,055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (51%)
Stations25:26 (42%)
Roxzone3:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+5.5%4.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:43-
SkiErg3:5211
Running 23:38-
Sled Push2:337
Running 33:43-
Sled Pull3:465
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:5610
Running 53:53-
Rowing3:586
Running 63:47-
Farmers Carry1:4117
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:157
Running 84:15-
Wall Balls3:251
Running Total30:368
Roxzone Total3:564