Phân tích HYROX: Kevin Rhoese - Hannover 01:22:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Rhoese

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:58
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Kevin Rhoese

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (50%)

Stations36:07 (43%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+16.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	46
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:14	33
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:03	25
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:08	70
Running 5	5:28	-
Rowing	4:44	58
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	22
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:35	54
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:23	21
Running Total	41:28	56
Roxzone Total	5:28	35