Phân tích HYROX: Maik Burlage - Hannover 01:28:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maik Burlage

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:28:01
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Maik Burlage

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (46%)

Stations40:25 (46%)

Roxzone6:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+20.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:04	62
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:58	72
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:59	36
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	60
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:03	72
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:15	49
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:06	55
Running Total	40:46	55
Roxzone Total	6:54	63