Phân tích HYROX: Jens Pappermann & Stephan Arnold Jens Pappermann & 1 autre

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:05:25
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jens Pappermann

Stephan Arnold Jens Pappermann

Stephan Arnold

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (58%)

Stations22:07 (34%)

Roxzone5:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+11.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:27	31
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:31	15
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:12	14
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	42
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	55
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:51	31
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:36	21
Running Total	37:44	33
Roxzone Total	5:40	44

Phân tích HYROX: Jens Pappermann & Stephan Arnold Jens Pappermann & 1 autre - Hannover 01:05:25 | HyCoach