Phân tích HYROX: Beate Marx Ulrike Wendt & Ulrike Wendt & 1 autre - Hannover 01:00:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beate Marx Ulrike Wendt & Ulrike Wendt & 1 autre

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:00
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beate Marx Ulrike Wendt

Ulrike Wendt

Beate Marx

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:27 (56%)

Stations22:10 (37%)

Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+2.0%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:18	23
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:26	32
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:08	21
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:25	4
Running 5	4:13	-
Rowing	4:32	20
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:17	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	2:33	5
Running Total	33:27	1
Roxzone Total	4:27	3