Phân tích HYROX: Maria Klose Jennifer Ackermann & Jennifer Ackermann và 1 người khác - Hannover 01:12:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maria Klose Jennifer Ackermann & Jennifer Ackermann và 1 người khác

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:55
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Klose Jennifer Ackermann

Jennifer Ackermann

Maria Klose

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (57%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+2.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:29	59
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:44	89
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:55	86
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:55	20
Running 5	5:21	-
Rowing	5:04	89
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:40	36
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:19	65
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:59	63
Running Total	41:21	20
Roxzone Total	5:35	15