Phân tích HYROX: Sabrina Klar Michaela Knuettel & Michaela Knuettel và 1 người khác - Hannover 01:14:40 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Sabrina Klar Michaela Knuettel & Michaela Knuettel và 1 người khác

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:40
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabrina Klar Michaela Knuettel

Michaela Knuettel

Sabrina Klar

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (59%)

Stations24:36 (33%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+7.3%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:43	86
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:28	37
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:30	47
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:50	17
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	35
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:02	38
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:47	32
Running Total	44:07	46
Roxzone Total	6:00	28