Phân tích HYROX: Anissa Hervieux Laura Epsztein & Laura Epsztein & 1 autre

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:14
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anissa Hervieux Laura Epsztein

Laura Epsztein

Anissa Hervieux

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:15 (61%)

Stations22:48 (30%)

Roxzone7:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+11.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:21	15
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:04	18
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:00	25
Running 5	6:01	-
Rowing	4:19	4
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:36	18
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:45	23
Running 8	6:17	-
Wall Balls	2:34	9
Running Total	46:15	61
Roxzone Total	7:15	75

Phân tích HYROX: Anissa Hervieux Laura Epsztein & Laura Epsztein & 1 autre - Hannover 01:16:14 | HyCoach