Phân tích HYROX: Frederike Cremer Stephan Cremer & Stephan Cremer & 1 autre

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frederike Cremer Stephan Cremer

Stephan Cremer

Frederike Cremer

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (52%)

Stations27:42 (39%)

Roxzone6:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:01	53
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:45	47
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:52	88
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:04	65
Running 5	4:54	-
Rowing	4:28	69
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	45
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:26	62
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:27	135
Running Total	37:31	21
Roxzone Total	6:36	81

Phân tích HYROX: Frederike Cremer Stephan Cremer & Stephan Cremer & 1 autre - Hannover 01:11:44 | HyCoach