Phân tích HYROX: Jana Hendricks & Philipp Hendricks và 2 người khác - Hannover 01:06:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jana Hendricks & Philipp Hendricks và 2 người khác

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:10
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Jana Hendricks

Philipp Hendricks

Luisa Feist

Christoph Kellner

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (53%)

Stations25:44 (39%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+24.1%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:11	4
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:39	5
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:07	4
Running 5	3:54	-
Rowing	4:14	4
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:58	4
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:58	4
Running Total	35:16	5
Roxzone Total	5:13	4