Phân tích HYROX: Oli Gilbert - Barcelona 01:21:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oli Gilbert

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:01
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Oli Gilbert

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (46%)

Stations37:38 (46%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-1.4%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:08	70
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:46	105
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:29	44
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:32	85
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	68
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:27	74
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:08	64
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:34	41
Running Total	37:33	80
Roxzone Total	5:54	75