Phân tích HYROX: Francisco Dias André Aires & Francisco Dias & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:07
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Francisco Dias André Aires

Francisco Dias

André Aires

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (53%)

Stations24:05 (40%)

Roxzone4:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+8.4%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:47	108
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:00	201
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:00	143
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:41	132
Running 5	4:14	-
Rowing	4:11	74
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:42	155
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:13	99
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:31	65
Running Total	31:56	14
Roxzone Total	4:11	24

Phân tích HYROX: Francisco Dias André Aires & Francisco Dias & 1 autre - Barcelona 01:00:07 | HyCoach