HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Liam Harding Sean Harding & Liam Harding & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

Liam Harding Sean Harding · Liam Harding · Sean Harding

Tổng thời gian
01:03:08
Xếp hạng
#51
Xếp hạng AG
#28
Hạng
DOUBLES · OPEN
LH

Liam Harding Sean Harding

IRL flag
LH

Liam Harding

IRL flag
SH

Sean Harding

22-23THÁNG 420232 days
Completed
1,307

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Season 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:57 (60%)
Stations20:27 (32%)
Roxzone4:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+11.1%6.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:08-
SkiErg3:263
Running 24:21-
Sled Push1:2829
Running 35:01-
Sled Pull2:0612
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:0538
Running 55:04-
Rowing4:0548
Running 64:41-
Farmers Carry1:36123
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:2811
Running 84:54-
Wall Balls3:1314
Running Total37:5791
Roxzone Total4:4856