Phân tích HYROX: Jordi Gutierrez Tom Claykens & Tom Claykens & 1 autre - Barcelona 01:03:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordi Gutierrez Tom Claykens & Tom Claykens & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:58
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordi Gutierrez Tom Claykens

Tom Claykens

Jordi Gutierrez

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (60%)

Stations21:21 (33%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+26.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:49	113
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:50	161
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:18	45
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:00	29
Running 5	5:14	-
Rowing	3:58	23
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:19	19
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:35	23
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:32	73
Running Total	38:10	97
Roxzone Total	4:32	39