Phân tích HYROX: Gabriel Alardet Fabre Gregoire & Gabriel Alardet & 1 autre - Barcelona 01:04:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabriel Alardet Fabre Gregoire & Gabriel Alardet & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:19
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabriel Alardet Fabre Gregoire

Gabriel Alardet

Fabre Gregoire

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (58%)

Stations21:45 (34%)

Roxzone5:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+12.2%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:35	74
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:38	87
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:35	117
Running 5	4:59	-
Rowing	3:48	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:15	6
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:55	69
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:27	49
Running Total	37:24	84
Roxzone Total	5:14	78