Phân tích HYROX: Agustin Amura Jack Dempsey & Jack Dempsey và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:33
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Agustin Amura Jack Dempsey

Jack Dempsey

Agustin Amura

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (54%)

Stations25:38 (38%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+3.1%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:59	172
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:58	195
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:42	219
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:06	39
Running 5	4:42	-
Rowing	4:48	207
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	97
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:20	118
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:13	210
Running Total	36:10	62
Roxzone Total	4:49	59

Phân tích HYROX: Agustin Amura Jack Dempsey & Jack Dempsey và 1 người khác - Barcelona 01:06:33 | HyCoach