Phân tích HYROX: Yannis Ouachek Sebastien Stern & Sebastien Stern & 1 autre - Barcelona 01:06:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yannis Ouachek Sebastien Stern & Sebastien Stern & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:43
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yannis Ouachek Sebastien Stern

Sebastien Stern

Yannis Ouachek

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (60%)

Stations21:30 (31%)

Roxzone5:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+10.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:38	46
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:18	226
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:00	146
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:47	225
Running 5	5:11	-
Rowing	-	-
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:41	151
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:09	94
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:57	161
Running Total	41:03	158
Roxzone Total	5:59	128