HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Fiona Lewis & Kate Knappett

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Fiona Lewis · Kate Knappett

Tổng thời gian
01:09:21
Xếp hạng
#17
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · OPEN
FL

Fiona Lewis

KK

Kate Knappett

22-23THÁNG 420232
Hoàn tất
1,307

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:23 (57%)
Stations24:17 (35%)
Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+11.4%3.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:54-
SkiErg4:1826
Running 24:33-
Sled Push1:3010
Running 34:49-
Sled Pull3:3453
Running 45:07-
Burpee Broad Jump3:0444
Running 54:57-
Rowing4:4224
Running 64:59-
Farmers Carry1:3326
Running 75:04-
Sandbag Lunges2:4626
Running 85:04-
Wall Balls2:5061
Running Total39:2314
Roxzone Total5:4533