Phân tích HYROX: Georgia Bull Sarah Nolan & Sarah Nolan & 1 autre - Barcelona 01:17:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgia Bull Sarah Nolan & Sarah Nolan & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Bull Sarah Nolan

Sarah Nolan

Georgia Bull

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (58%)

Stations25:38 (33%)

Roxzone7:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+6.3%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:06	7
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:41	40
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:08	19
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:45	96
Running 5	5:42	-
Rowing	4:33	13
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:48	65
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:40	101
Running 8	5:43	-
Wall Balls	2:57	93
Running Total	44:35	63
Roxzone Total	7:07	81