Phân tích HYROX: Alexandra Reissenweber Melanie Grosch & Melanie Grosch và 1 người khác - Barcelona 01:26:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandra Reissenweber Melanie Grosch & Melanie Grosch và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:06
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandra Reissenweber Melanie Grosch

Melanie Grosch

Alexandra Reissenweber

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:30 (57%)

Stations28:54 (34%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+4.8%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:42	91
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:10	117
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:15	99
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	90
Running 5	6:24	-
Rowing	5:08	86
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:56	95
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:18	75
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:46	147
Running Total	49:30	117
Roxzone Total	7:46	96