Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating & Kirsty Keating và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:30
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Hands Kirsty Keating

Kirsty Keating

Stephen Hands

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (56%)

Stations23:29 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+12.8%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:44	15
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:38	4
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:25	77
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:29	50
Running 5	4:35	-
Rowing	4:08	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:23	10
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:56	24
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:46	92
Running Total	34:54	15
Roxzone Total	4:12	7

Phân tích HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating & Kirsty Keating và 1 người khác - Barcelona 01:02:30 | HyCoach