Phân tích HYROX: Rachel Roberts William Hillier & William Hillier và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:04:16
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Roberts William Hillier

William Hillier

Rachel Roberts

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (57%)

Stations22:25 (35%)

Roxzone5:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+6.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	5
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:56	33
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:01	8
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	80
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:35	51
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:29	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	2:56	2
Running Total	36:54	31
Roxzone Total	5:03	34

Phân tích HYROX: Rachel Roberts William Hillier & William Hillier và 1 người khác - Barcelona 01:04:16 | HyCoach