Phân tích HYROX: Sofia Silva Pedro Fino & Pedro Fino & 1 autre - Barcelona 01:10:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sofia Silva Pedro Fino & Pedro Fino & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:48
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sofia Silva Pedro Fino

Pedro Fino

Sofia Silva

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (56%)

Stations25:34 (36%)

Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+8.1%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:09	105
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:14	112
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:54	29
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:25	39
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	65
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:34	42
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:09	143
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:42	79
Running Total	39:39	75
Roxzone Total	5:39	70