Phân tích HYROX: Shona Mcbean-Kyle Harry Woodall & Shona Mcbean-Kyle và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:45
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shona Mcbean-Kyle Harry Woodall

Shona Mcbean-Kyle

Harry Woodall

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (56%)

Stations25:54 (36%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+16.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:53	43
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	76
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:19	64
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:42	84
Running 5	5:01	-
Rowing	4:54	156
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:40	12
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:51	187
Running Total	39:55	79
Roxzone Total	6:01	87

Phân tích HYROX: Shona Mcbean-Kyle Harry Woodall & Shona Mcbean-Kyle và 1 người khác - Barcelona 01:11:45 | HyCoach